１週間のメニューが送られてきた！
既にベス（愛犬 irish setter たびたび登場予定）の散歩を
済ませていたので、その勢いでワークアウトを遂行。まだ
涼しい時間に！
縄跳びは小学生が使うようなものなので軽い。なんだか
楽している様な気分になる、、けれども小学生の頃のように
軽やかには飛べない。。そして腕立て伏せにいたっては
”情けない”のひとこと。
確かビリー隊長の元でも腕立ては苦戦していた。この際
道具から入るってのはどうだろう？
テンション上がっちゃうようなトレーニングギアと私、、、
とポジティブに考えてみる。
さあ！
ランチ。もちろん、昨日のランチとは違うランチで！
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yukariさん、こんにちは！
ReplyDeleteお散歩はあいにくの雨で中止となりました。（助かった！＾＾）
わたしも朝からカレーとかいけちゃいますよ♪
しかし、身体が疲れると途端に老人のようになるんです（＞＜）
pcpを機に、若さを取り戻したいものです♪
yukariさんとは同じ年だということで、辛くとも
励みにさせてくださいね（^^)
よろしくお願いします☆
合同練習頑張って！
ayumi