ご褒美Day第二段がやってきましたね。
昨日は友人達が自宅に遊びに来て
楽しいご褒美Dayになりました♪
でも。。。
わたし、確実に700kcalオーバー！まず、寿司をつまみながらワイン
調子に乗って色違いのワイン。。。
テーブルに載っていたほかの食事もつまんだし
ましてや
スィーツの誘惑に勝てる訳なんかなく、、、
お土産にいただいた”ねんりん家 ”
http://www.nenrinya.jp/
のバウムクーヘンを一切れ（でもちょこっとね。と書くところが怪しい？！）
食べましたー。至福の時ってこういう時だと確信 しながら。
今朝は、昨日の採り過ぎたカロリーの
辻褄を合わせようと試みましたがそんな事
するはずもなく、また次のご褒美Dayまで
きっちり計算する日々です。今回で最後だったりして？！
ちなみに、体調の変化は全くないです。
最近まで偏頭痛持ちという事実に気が付いていなかった
くらいですから身体が超鈍感なのかもしれません。。。
ご褒美デイ美味しそうですねｗｗ
ReplyDeleteたくさん食べてしまう気持ち分かります。体も絞れてきたし、正直そろそろ美味しいもの食べたい。
pcpも半分以上過ぎてこの時期になると、本当に誘惑に負けそうになります。僕もご褒美ＤＡＹちょっと食べすぎたかも、、、翌日は後悔してjumpをダブルでやってしまったｗ
ほんとだ！
ReplyDeleteご褒美Day おいしそう～
お寿司に色違いのワイン、
バウムクーヘンまで～！
確かに、最近誘惑に
かられそうになること多し！
でも、合同トレの計測でバレると
思って諦める～(爆）
Masatoさん
ReplyDeleteJumpダブル。。さすがです。
わたしもそんな意気ごみでしたが
そこは、やはり私でした。
今回は何を食べましたか？前回はバースデーだった
のに１カ月って早いですよね？！
Masatoさん。
DVD長々と借りてしまっていてすみませんでした
この間の合同トレの時Kazueさんにお渡ししました。
どうもありがとう^^/
E&Mさん
ReplyDeleteそうなんですよねー！
合同トレ、意外と早くやってくるから
ズルしたりサボるとてきめんに数字に表れそう
で怖いです。。。
そういえば相変わらずスリルを楽しむため
計測は週一ですか？
わたしはそろそろ家でも計ろうかと検討中。
ご褒美Day
楽しんでくださいね。先日のワイン講座
すっごく勉強になりました^^/