PCPをはじめて野菜が好きになった。
以前はちょっとあれば良かったのに
今は食用花なんて添えてみちゃったり
して♪Saladライフを満喫する日々。
そしてお風呂あがり以外の水でも美味しい!
デパ地下のスイーツコーナーは素通りできるようになった。
逆に、生鮮食品をじーっくり吟味。
大人になってからはじめてチーズのない生活を3週間以上味わった
けれど禁断症状はない。
何日か前のPatrick&Kazueさんからのメールにあったように
同じく変な所にニキビが出来た。同じようにオイオイと
思ったが、数日で完治。その後トラブルはない。
わたしは公園半分、自宅半分のトレーニングなのですが
公園で蚊に刺される。以前なら気になってひっかいていた
けれど、今はお風呂に入って気が付く程度。皮膚が強く
なったのかもしれない。仮に疲れで気が付いていない
だけだとしても、自分にとってプラス!
精神的な面では、たいていの事がたいしたことない!と
思えるようになったし、解決しない問題はない!と
考えられるようになった。これも、疲れなのかもしれないが
プラス!!
肉体面では、なかなか結果は出ない(なので着実に変化
しているみんなは羨ましいぞ)けれど、肉体改造は
そう簡単じゃない!と自分に言い聞かせている。
筋肉貯金が必要みたいだから頑張る!応援よろしくね~^^
でも1番のギフトはみんなとの出会い。
毎日は会えないけれどオンラインのみんな。
明日、こんな人達に会いたいと思っても会えない
明日、別れようと思ったら別れることはできるけどネ。。。
出会いって凄い!プラス!!!という言葉では言い表せない。
今日の1150回ジャンプを終えたあと、1カ月前の
自分は1/10もきつかっただろうと感慨深かったし
いたく感動してしまった。継続は力なり!ってことね。
yukariさん、心配してくれてありがとうね!
ReplyDeleteおかげでスッキリしたよ^^
継続は力なり、本当ね。
50回のジャンプがあんなにキツかったのに、
今日の1150回は気持ちに余裕があった!
そしてわたしはメンバーに出会えたプラスが今
とってもでっかい。
オンラインでの繋がりでも、
こころがとても伝わります。
みんなにありがとう!大好きさ!!涙
身体が健康だと思考もポジティブになり健康になっていくのを僕も強く感じます!!!
ReplyDelete今日で29になりましたが、29は29でも贅29ではなく筋29モリモリの29歳で生きようと思いますw。
29いでしょ~!?
人との出会いばっかりはね、本当に選べないところあるしね。なぜか合う人とはあんまりゴチャゴチャ語る必要ないんだよねえ。
ReplyDeleteこの連帯感は確かにすごいなとオイラも実感してますわい。
Ayumiさん
ReplyDeleteYesterday is history
Tomorro is mystery
Today is gift
Life is no race
Life is jurney...
ってアメリカの偉い人が言ってるよ!
わたしもそう思うしこの言葉は大好きなんだぁ。
Masatoさん!
ReplyDeleteお誕生日おめでとう。
29い、くらいカッコイイ男性になって!
そうそう
多分ポジティブスパイラルなんだと
思われます♪
Fumikiさん
ReplyDeleteそうですね、ハンパな部活より連帯感
ありますね。みんな大人だし、懐でっかいので
楽ですわ~^^
自分ネタを小出しにする感じとかもいいのでしょうか?
あとは苦行(じゃなく楽しいトレーニング笑)を
共にやってる感でしょうか。ひとりは絶対無理ですね
うわぁ、サラダ美味しそう!
ReplyDeletePCPやってると、色々変化があって楽しいですね。
上向きの時もあれば、少し下を向きたくなることも。
でも、みんなと一緒だと思うと頑張れます!
肉体の変化は、ステップ状に上がっていくって
Patrickさん言ってましたよね。
Day90の時に完成することを信じたいですね。
”心・技・体”のPerfect Balance!!
そうそう、縄跳びしてると成長感じますね!
E&Mさん
ReplyDelete変化って怖いですけど
変化って楽しいですよね。
上ばっかり見てても
下ばっかり見てても
疲れますしね。
それにしてもおふたりはパーフェクトバランス!
我が家は、、、さっき帰宅ですよ。
わたしは叫びました。
”明日もトレーニングあるんだよ”
”仕事は?”
”。。。。。。。。。。。”
がんばりますぅ。
Yukariさん
ReplyDelete>”明日もトレーニングあるんだよ”
>”仕事は?”
おもしろすぎです!
我々PCPerの変化は、進化でありたいですね!
いや、進化しましょう~
うちは凸凹コンビ的で、
変にバランス取れてるかもです(笑)
E&Mさん
ReplyDelete凸凹コンビ的ですかぁ?
目指せE&Mですよ!
バランスは大事です~、何事もバランスの上に
成り立っているというか。。。
PCP優先の毎日なので、どうしても
早く仕事をやっつけたくなるんですね、、、
そういう訳にもいかないですが。
わたしもなるべく夜ワークのときは夫を誘います。
わたしよりがんばってますよ^^;
でも、ラクしすぎ!
ズルしてる!
そんなんじゃ効かない!と、若干パッションなのが気になります、、、